流行于贵州荔波县瑶族地区的打猎操，以棍棒为道具，动作刚劲有力，模拟打猎情景，棍棒交击，铿锵有力、激烈，高潮时棒声急响，齐声雷鸣，扣人心弦。打猎操体现了瑶族人民团结协作的集体主义精神和英勇顽强的斗志。

    独木滑水

    瑶族传统体育活动。多在喜庆节日举行。参加者不分男女，赛程一般为一千至二千米。比赛时男女分组进行。每人各自站在一根长约8米的独木上，手持一竹竿保持平衡并作篙用，在江河中顺着急流左右滑行，以先到达终点者为胜。

    独木桥

    瑶族人民喜爱的体育活动。选两株相距10米的大树，在上面架一坚实的树干为“独木桥”，表演者在“独木桥”上做各种惊险的技巧动作。苗族人民每逢喜庆佳节时也举行此项运动。

    对顶木杠

    瑶族传统的体育项目，以广西龙胜县红瑶地区最为流行。对顶木杠，多在喜庆节日举行。比赛时，双方各以红布缠腹。分别用腹部顶住一根碗口粗、长约3米的木杠两端进行对抗。双方用手扶住木杠，奋力向前推顶，直至一方不支败下，再换一人与胜者较量。凡能连胜五人以上者，被誉为大力士。

    拾天灯

    壮、瑶族传统体育活动之一。流行于广东连山壮族瑶族自治县一带。天灯形如水桶，以竹青为架，外糊一层纸，底部放上小油灯。油灯点燃后，天灯内气温逐渐升高，待气温增到一定高度时，天灯便徐徐升到空中，随风游荡，至油灯熄灭才下降。比赛开始时，先鸣炮三响，天灯升空后。各村寨派出数十名身体强壮的选手奋力紧追。天灯飘过之处。各村寨一边仰头观看，一边欢呼。拾天灯活动竞争激烈，按壮、瑶族习俗，天灯象征吉祥和长寿。故每次赛完，拾到天灯者除获得奖品外，本人及其代表的村寨都受到附近各村寨的祝贺。拾天灯活动一般在喜庆节目和丰收举行。